عرب ويب نت - منتدى شبكة الإنترنت العربية - Powered by vBulletin

 
موقع و منتدى شبكة الإنترنت العربية ArabWebNet.com

اكتب بريدك في المربع ثم اضغط على "اشتراك" لكي يصلك كل جديد على بريدك مباشرة


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2
كيفية تدليك الكبد

تدليك الكبد تدليك التخلص من السموم: خذ خمس دقائق في الصباح والمساء من يوم التخلص من السموم لتدليك منطقة الكبد. ببساطة ، ارقد على ظهرك على الارض

  1. #1

    Thumbs up كيفية تدليك الكبد








    تدليك الكبد

    تدليك التخلص من السموم:

    خذ خمس دقائق في الصباح والمساء من يوم التخلص من السموم لتدليك منطقة الكبد. ببساطة ،

    ارقد على ظهرك على الارض وقم بتدليك منطقة الكبد برقة باستخدام أطراف أصابعك .

    سيؤدي هذا إلى مزيد من التحفيز لعملية التخلص من السموم ،

    ورغم أنك قد لا تحب هذا التدليك في البداية ، فإنك ستشعر بتحسن كبير بعده.


    الطريقة :

    1507.jpg


    ستجد كبدك عند قاعدة القفص الصدري ،

    ببساطة ضع يدك في أسفل آخر ضلع في القفص الصدري من الجانب الأيمن .



    حرك أصابعك في اتجاه عقارب الساعة حول الكبد لحوالي خمس دقائق تقريبا .

    لاتضغط على كبدك باستخدام أظافرك ، فقط استخدم أطراف اصابعك وقم بالتدليك برفق وببطء .

    سوف يساعد ذلك في تحفيز عملية تنظيف الكبد والتخلص من التوكسينات.




    أطعمة تغذي الكبد :

    البروكلي ، الكرنب المسلوق ،
    القرنبيط ، الثوم ،
    البيض ، جذور اللفت ،
    المكسرات ، البذور ( خاصة بذور الكتان ودوار الشمس واليقطين )



    دمتم في صحه وسلامه








    ;dtdm j]gd; hg;f] hgj]gd; hgsl,l


  2. #2
    مشرف قسم السيارات و الرياضة mustafa4m is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    المشاركات
    3,388

    افتراضي

    مشكور على المعلومات


 

 

المواضيع المتشابهه

  1. السعادة تحميك من أمراض القلب
    بواسطة Black Stone في المنتدى الشبكة العلمية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-09-2011, 12:14 AM
  2. الكشف عن علاج جديد يمنع عودة سرطان الكبد
    بواسطة Black Stone في المنتدى الطب و الصحة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-08-2011, 09:31 AM
  3. عينة الكبد الأطفال
    بواسطة ريتاج في المنتدى عيادة المنتدى
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 13-03-2011, 10:53 AM
  4. لماذا الكبد و ليس المعدة؟
    بواسطة زهره الخليج في المنتدى شبكة العلوم الكونيه و الثقافات العامه
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 21-04-2010, 11:47 PM
  5. إنقاص الوزن يساعد على تحسين مرض الكبد الدهني
    بواسطة ريتاج في المنتدى الرشاقة و الرجيم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 25-01-2010, 08:58 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك

 

تابعونا على تويترتابعونا على فيس بوكمدونة شبكة الانترنت العربية

 

 



الساعة الآن 11:57 AM